
HIDROTERAPIA
TIPOS DE HIDROTERAPIA
HIDROTERAPIA MECÁNICA
- EMPUJE: ESTE TIPO DE HIDROTERAPIA ACTÚA AL SUMERGIR EL CUERPO EN EL AGUA. AYUDA A EJERCITAR LOS MÚSCULOS EN PERSONAS CON MOVILIDAD REDUCIDA, YA QUE EL PESO DE UNA PERSONA EN EL AGUA ES MUCHO MENOR DEL HABITUAL.
- COMPRESIÓN: EL AGUA SE APLICA CON FUERZA SOBRE EL CUERPO, CREANDO PRESIÓN EN MÚSCULOS, VENAS O NERVIOS. SE UTILIZA COMO MÉTODO DE RELAJACIÓN O PARA TRATAR LAS VARICES.
- RESISTENCIA HIDRODINÁMICA: SE UTILIZA UNA SUPERFICIE ACUÁTICA AL REALIZAR EJERCICIO EN LUGAR DE HACERLO EN TIERRA. SIRVE PARA FORTALECER MÚSCULOS.
- PRESIÓN: EL AGUA SE APLICA A TRAVÉS DE DUCHAS O CHORROS. SIRVE PARA LA RELAJACIÓN O LA ESTIPULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO.
HIDROTERAPIA TÉRMICA
- AGUA CALIENTE: TIENE UN EFECTO PREDOMINANTEMENTE RELAJANTE, PERO TAMBIÉN SIRVE COMO SEDANTE, PARA RELAJAR EL TONO MUSCULAR, MEJORAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA MEDIANTE VASO DILATACIÓN PERIFÉRICA Y COMO ANALGÉSICO, ALIVIANDO DOLORES LEVES.
- AGUA TEMPLADA: MAYORMENTE SE USA CON EFECTOS SEDANTES.
- AGUA FRÍA: ESTIMULA EL SISTEMA CIRCULATORIO Y AUMENTA EL RITMO CARDÍACO. TAMBIÉN SE UTILIZA COMO TONIFICANTE MUSCULAR, COMO ANTI INFLAMATORIO Y COMO TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO EN DETERMINADAS PATOLOGÍAS PSIQUIÁTRICAS.
